小说《奶爸的自我修养》“城南阿肆”的作品之一，肖涛三金是书中的主要人物。全文精彩选节：睁开眼，我深呼一口气，一个翻身从床上跳下来，抄起床边的木剑快步走向门外。站在崖边，我从胸口衣服里掏出一本没有封皮的旧书，翻开几页，按上面的指引呼吸吐纳，在第一缕阳光爬上来之前，我己经按书中的方法呼吸了一个轮回。“喝！”气沉丹田，我沉声吼出一声，抽出插在腰带上的木剑挥了起来。十年如一日，在这个山腰上的孤崖边，我这样练习己经整整十年有余。日上三竿。用衣袖擦了擦额头上的汗，我收剑插进腰带，回到身后的木屋...